福岡市博多駅前のニキビ、毛穴トラブルを改善する 栄養エステAndPielです☆
今日は「おやつ」について☆
手軽に買える無印良品の身体に良いおやつをご紹介します✨
健康意識が高まっているせいか、無印にも「健康」を意識した商品がちらほら🥰✨
私もお菓子大好きで、昔はカントリーマアムの大袋1人で一気に食べてたくらいです😂w
美味しいけど、原料に小麦粉、白砂糖、マーガリン、ショートニングなど、お肌を荒らし、ニキビが出来やすくなるものが多い😢
(そのせいで、全顔ニキビ肌でした😭)
でもお菓子が食べたい！
って時は、前の投稿でも紹介したおせんべいや和菓子など、砂糖と油分が少ないものを摂ればニキビや肌荒れのリスクも減らすことが出来る😊✨
無印にも原料に拘ったお菓子を発見！
こちらは、小麦粉を使わずに、米粉で出来たサブレ💓
こちらは、大豆を主原料としたチップス💓
食品添加物も最小限なので、食べるならこういったお菓子にすれば肌荒れになるリスクも抑える事ができるよ🙆♀️◎
ちなみに味はサブレの圧勝！！！
大豆チップは、思った以上に大豆の味でしたwww
豆乳好きな人は好きかも✨
見つけたら試してみてください😂