今日は栄養エステについて☆
サロン名は「栄養エステ And Piel」。
何だよ栄養エステってw
って思った人もいると思います←私も冗談で言ってたので、本当にサロン名に使うなんて思ってなかったｗ
お肌をケアするのに、
And Pielでは「3つの栄養」を大切にしています☆
１，お肌の栄養
安心、安全、尚且つお肌にとって良い成分を届けてあげる事でバリア機能を強化し、肌の内側から細胞修復、肌再生していく☆
２，身体の栄養
私達は毎日食べたもので作られています。
お肌の外からいくら栄養のある美容液を入れても、身体の中に肌を作る栄養素が無ければ効果は半減してしまいます。
毎日の食事で肌を元気にする栄養素を摂る事も大切☆
３，心の栄養
ストレスは美容の大敵です。
もちろん、多少なりとも皆んなあるもの。
ただ、過度なストレスはお肌を荒らし、免疫力の低下、睡眠の質の低下だけでなく、イライラ、不安、気持ちの低下により日頃のパフォーマンスも下がりがち。
心の栄養を与える事も大切。
(これは人によって大いに変わります)
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この「3つの栄養」を軸に、肌トラブルの原因がどこにあるのか探していきます☆
ちなみに私は２の影響を受けやすいタイプですw
みんなはどうかなー？