美は一日にしてならず。
継続は力なり。
継続が美をつくる。
以前の私もそうでしたが、エステに通い、ある程度肌が綺麗になったら行くのを止める。
確かに満足すれば、行かなくてもいっかー！
となる気持ちも理解できる。
または、
1回行ってみたけど、よくわからない。
エステってこんなもんかー！
と他の美容法を探してみる。
まぁこれも理解できる。
考え方、捉え方も人それぞれですが、
やはり継続が大事だと、最近よく思うんですよ。
ダイエットの為に運動したり、食事制限したり、、、
一定期間だけでは、元に戻ってしまう。
無理なく続けられる運動と食生活。
理想の体形を維持する為に大切な事。
だから私は無理な制限は絶対言わないし、させない。
なぜなら、継続こそが大事だから。
英語学習だって（←私が継続を苦手とする代表格ｗ）
1年半、学校に通って、パーソナルレッスン受けて頑張ったのに、
たった1年で始める前の状態に戻った。
車の運転だってそう。
美容の営業職をしていた時に運転技術は明らかに向上した。
でも数年運転しなければ、バック駐車で何回も切り返す。
スポーツだって、やらなくなれば体力は落ちるし、技能も低下する。
逆を言えば、続けることで何でも上手くなれるんだ。
美容だってそう。
私たちは日々老化している。（←😭）
一時のケアではなく、続ける事で美が持続するし向上する。
継続が大事だ。
美は一日にしてならず。
そして、
継続が美をつくる。
エステでも、長年お手入れしている方の肌は本当に綺麗✨
触れば分かる。
続けるって大事なんだなー。
私も老化に逆らって頑張ろうw
#つぶやき
