こんにちは★
福岡市博多駅前のニキビ、毛穴トラブルを改善する 栄養エステAndPielです☆
普段ファミレスを利用する事はほとんど無いですが、、、
ファミレスで何食べたら良い？？
と質問があったので、実際に行ってみました🥰✨
食事指導をする人の中には外食は悪かのように、自炊しましょう！！
と言う人もいますが、私は外食でも選び方次第ではバランス良く食べれるので、外食賛成派です🙋♀️💓
(もちろん注意すべき点はありますが)
本音で言うと、ファミレスよりもその場で全ての調理が完了する、地域のレストランを選んで欲しいですが、選び方のポイントを超絶簡潔に(笑)話してますwww
参考になると嬉しいです😂💦
インスタグラム @andpiel.nana